寝不足はくすみの大敵です

年齢を重ねることによって、乾燥やくすみ、シワやたるみなど
肌で気になるところが徐々に出てくるのは自然のことなので
仕方ないことですが、これを放っておかずにしっかりケアした方が
後々良さそうですね。エイジングケアは大切です。

とくにスキンケアは重要ですよね。
年齢によるものだけでなくお肌が気になっている女性は多いそうです。
20代といっても悩みを持っている方が多く、
忙しい日々を送っていて寝不足が続いたりすると、
どんどんくすんで行ってしまうということも良くあるようです。

これは寝不足で肌のターンオーバーという肌が入れ替わる周期が遅くなったり、
本来入れ替わっているはずの古い角質が残ってしまうことでくすんでしまうそうです。

これの対処は角質除去美容液などでしっかりと古い角質を拭い取ってあげ、
寝不足状態からできる限り抜け出さことだそうです。

おすすめはフジフィルムのスキンケアシリーズの角質クリア美容液です。
体験セットもあるので、これを使ってみるのも良いかと・・・。